Может ли хобби стать защитой от эмоционального выгорания учителя?
Выберите действие:
Submitted by Елена Владимировна Абросимова on пн, 24/10/2011 - 16:00
Многолетний ежедневный учительский труд оказывает неизгладимое воздействие на психику педагога. В профессиональной среде это называется "эмоциональным выгоранием". Не каждый учитель может обратиться за помощью к специалисту. Как помочь себе самому?
Вы затронули интересную проблему. Школа и дом. Дом и школа. И бесконечные «Надо…». Важно нам, учителям, особенно тем, кто «горит» на работе не уходить в себя, в свои вечные проблемы, а иметь какую-то отдушину для души. Хотя бы малюсенькое увлечение, которое поможет отвлечься, отдохнуть психологически от работы. Но когда много различных интересов (хобби) и всего не успеваешь, это тоже может вызывать раздражение.
Размещено пн, 24/10/2011 - 16:08 пользователем Ольга Александровна Бахвалова.
Педагог, увлеченный своей работой часто не может оторваться от нее и дома. Тем более, что уровень зарплаты заставляет брать дополнительные уроки, а это и лишняя подготовка и тетради, которые тащат домой. Отсюда эмоциональное опустошение, раздраженность, стресс. Надо научиться дистанцироваться дома от всего, что связано с работой. Дом -это уют, это покой . и спасение, конечно, увлечение - разведение фиалок, вышивание крестиком и т.д. Главное, чтоб хобби боло не равно работе.
На: Может ли хобби стать защитой от эмоционального выгорания учи
Конечно же, может! Только с работой (особенно последние 7 лет,когда появилось множество ненужных бумаг!!!!) даже на хобби времени не хватает!
Светлана Ягубова,учитель начальных классов МОУ "СОШ №60" г.Саратова
На: Может ли хобби стать защитой от эмоционального выгорания учи
Вы затронули интересную проблему. Школа и дом. Дом и школа. И бесконечные «Надо…». Важно нам, учителям, особенно тем, кто «горит» на работе не уходить в себя, в свои вечные проблемы, а иметь какую-то отдушину для души. Хотя бы малюсенькое увлечение, которое поможет отвлечься, отдохнуть психологически от работы. Но когда много различных интересов (хобби) и всего не успеваешь, это тоже может вызывать раздражение.
На: Может ли хобби стать защитой от эмоционального выгорания учи
Педагог, увлеченный своей работой часто не может оторваться от нее и дома. Тем более, что уровень зарплаты заставляет брать дополнительные уроки, а это и лишняя подготовка и тетради, которые тащат домой. Отсюда эмоциональное опустошение, раздраженность, стресс. Надо научиться дистанцироваться дома от всего, что связано с работой. Дом -это уют, это покой . и спасение, конечно, увлечение - разведение фиалок, вышивание крестиком и т.д. Главное, чтоб хобби боло не равно работе.