|
|
ИКТ и здоровье школьника
|
|
|
|
|
|
Размещено: Ольга Федоровна Брыксина - вт, 26/05/2009 - 10:48 |
|
Уважаемые члены сообщества!
Предлагаю обсудить проблему сохранения здоровья детей при использовании средств ИКТ. Ведь они часами посиживают за компьютерными играми, в социальных сетях и т.п. Как совместить несовместимое (или все-таки совместимое)? Надо ли запрещать ?ведь "запретный плод сладок")?
Здесь размещаем свое мнение, интересные ссылки, предлагаем тематику родительских собраний и воспитательных мероприятий, анкеты и т.п.
Жду...
|
» Тэги к этому документу:
|
|
|
|
|
|
|
|
На: ИКТ и здоровье школьника
да, к сожалению такая проблема существует
Ребенка порой приходиться чуть ли не за уши оттаскивать от компьютера! Я считаю, что запрещать пользоваться компьютером не стоит, мы тогда просто иеще больше усилим его желание и он будет еще больше времени сидеть за компьютером! Все должно быть в меру, нужно распределить время провождения ребенка за компьютером; а по возможности свести его к минимуму. Только это все нужно делать не вступая с ребенком в конфликт... Короче получается очень сложная ситуация...
На: ИКТ и здоровье школьника
Здесь найдете много полезной информации, а так же советы...
ПОКОЛЕНИЕ, КОТОРОЕ ВСЮ ЖИЗНЬ ПРОВЕДЕТ У МОНИТОРА: ПОЛЬЗА И ВРЕД ИНТЕРАКТИВА
На: ИКТ и здоровье школьника
Интересный материал, Маш!! Добавить вобщем-то нечего по плюсам и минусам. Во всех статьях пишут примерно одно и то же...
Один момент: дают массу рекомендаций как оборудовать рабочее место, какие упражнения делать и сколько времени детям можно проводить за компьютером, жаль не все родители могут за этим проследить. Вот тут-то снова появляется проблема отсутствия семейного воспитания.
НО!! Выход есть: http://www.3dnews.ru/software/pc_access
Хотя бы отфильтровать лишнее поможет. Гимнастику для глаз дети делают с удовольствием, если напоминание где-то будет (стикер, например, на мониторе:) )
На: ИКТ и здоровье школьника
а тут можно посмотреть статью об исследованиях о вреде и пользе компьютерных игр
На: ИКТ и здоровье школьника
И на личном опыте могу сказать, что действительно, после месяца "интернет зависимости" все это приедается и ни на он-лайн игры, ни на форусы, ни на какие-то сайты, с которых я мог сутками не вылезать уже почти не тянет. Туда начинаешь заходить только для проверки своих аккаунтов. Хотя, в последнее время, в связи с учебой приходится сидеть за компьютером минимум часов по 8 в день.
На: ИКТ и здоровье школьника
Убедительно! И достаточно авторитетный источник, но дата...
На: ИКТ и здоровье школьника
В интернете очень много ресурсов по здоровьесберегающим технологиям в школе, в том числе и на уроках информатики. Есть официальные документы, рекомендации , а также физкультминутки для расслабления глаз, что очень важно при работе на компьютере.
На: ИКТ и здоровье школьника
Программа заслуживает внимания! и обсуждения: комментария, анализа...
На: ИКТ и здоровье школьника
Каждый из нас может припомнить хотя бы одного знакомого ребенка, тот, что выберет из всех видов развлечений компьютер. Так как компьютеры начинают занимать все больше важное местоположение в нашей повседневной жизни, родителей не могут не волновать проблемы, возникающие у детей, проводящих навалом времени за компьютером. Чтобы избежать последствий так называемого синдрома CVS, родители должны участливо относится к тому, как и сколь времени их дитятко проводит за компьютером.
Что такое синдром CVS
Это определенное состояние, вызванное продолжительным нахождением за компьютером и включающее в себя зрительное перенапряжение. На экране компьютера слова и картинки немножко мерцают, что и вызывает зрительное напряжение. Натуга зрачок происходит кроме того по причине пересыхания глазного яблока при работе на компьютере, так как мужчина реже моргает, когда смотрит на находящиеся рядом предметы, а влага необходима для нормального функционирования зрительного аппарата.
Ещё одним фактором, вызывающим CVS, являются неправильно подобранные для работы с компьютером очки или контактные линзы, которые могут активизировать излишнее зрительное перенапряжение и содействовать неправильной осанке при постоянных попытках ребенка присесть поудобнее, чтобы зреть информацию на мониторе.
CVS явление временное, но если зрительная организация будет находиться в таком состоянии непрерывно это может привести к ухудшению зрения.
Вот каковы симптомы CVS:
Существуют простейшие меры предосторожности, которые могут соблюдать родители, чтобы уберечь зрение своих чад.
Не экономьте при выборе монитора
Выбирайте монитор с высокой частотой обновления, с крупный разрешающей способностью и маленьким шагом расположения точек. Протирайте монитор от пыли как разрешается чаще. Монитор должен устраиваться мало ниже уровня око ребенка. Наиболее благоприятный для глаз фон - это темные буквы на светлом фоне.
Уменьшение мерцания экрана
Приглушайте верхний свет и избегайте ламп, сведите к минимуму солнечное освещение (например, зашторив окно).
Вырабатывайте правильную осанку
Ребятенок должен сиживать на расстоянии по меньшей мере 50 см от экрана, прямо и не наклоняясь вперед
Перерывы
Напоминайте ребенку, чтобы он чаще отрывал воззрение от компьютера, смотрел вдаль, потягивался, и чаще моргал во избежании пересыхания глазного яблока.
Проверяйте очки и контактные линзы
Необходимо проконсультироваться у врача, подходят ли данные очки или линзы для работы с компьютером и не изменилось ли зрение у ребенка, что нередко происходит незаметно.
Регулярное посещение глазного врача так же необходимо для сохранения хорошего зрения.
Выполнение этих мер предосторожности поможет избежать вашему ребенку проблем со зрением.
http://www.u-mama.ru/read/article_print.php?id=2676
На: ИКТ и здоровье школьника
Спасибо!