В статье дано понятие "синдрома выгорания", раскрыты стадии профессионального выгорания, проанализированы причины этого явления. Даны практические советы по поводу того, что нужно и чего не следует делать при появлении признаков данного синдрома, приведены практические упражнения на саморегуляцию.