Здоровый образ жизни – это динамичная система поведения человека, основанная на выборе линии поведения , максимально обеспечивающей сохранение и укрепление здоровья, постоянном корректировании своих действий с учётом приобретённого опыта. У дошкольника необходимо формировать навыки здорового образа жизни путём формирования элементарных знаний о своём организме и факторах, влияющих на него. Чем раньше ребёнок получит представления о строении своего тела, узнает важность закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщён к ЗОЖ.

Здоровье сберегающие технологии.

Задачи.

  Средняя группа.

1. Закрепить потребность в чистоте и аккуратности, продолжать формировать навыки культурного поведения;
2. Продолжать знакомить с факторами, влияющими на здоровье;
3. Развивать умение осознавать и формировать свои переживания, потребности, желания;
4. Формировать элементарные представления о видах спорта.

Старшая группа.

1. Способствовать накоплению знаний о факторах, влияющих на здоровье человека;

2. Формировать позитивное отношение к гигиеническим навыкам, соотносить знания детей о культуре тела и  психогигиене с реальными действиями в повседневной жизни;

3. Развивать представления о душевных  красоте и здоровье человека;

4. Стимулировать ребёнка активно включаться в процесс физического развития.

Подготовительная к школе группа.

1. Способствовать формированию устойчивого интереса к занятиям физкультурой и спортом через ознакомление с доступными для детей сведениями из истории развития олимпийского движения;

2. Развивать самосознание и умственную само - регуляцию в действиях;

3. Формировать представление о том, что человек – часть природы, что природа и человек имеют внутреннюю и внешнюю гармонию.

Об оздоровлении детей.

  Комплекс оздоровительных мероприятий, проводимых в ДОУ, способствует сохранению, укреплению здоровья детей, снижению уровня заболеваемости, снятию эмоциональной напряжённости и включает в себя: закаливание, лечебно- профилактическая, физкультурно- оздоровительная работа.

  Для этого в группе проводились ежедневно:

• утренняя гимнастика,
• корригирующая гимнастика после сна,
• подвижные игры в групповой комнате и на участке детского сада,
• физкультминутки,
• ежедневные прогулки на свежем воздухе,
• проветривание помещений детского сада,
• лампа УФО

Лечебно – профилактическое и оздоровительное направление:

• закаливание, воздушные ванны, купание  в  бассейне два раза в неделю с посещением сауны;
• « Витаминка»- терапия лимон с сахаром, сок, фрукты;
• спортивные мероприятия игры в спорт - зале, соревнования, эстафеты, оздоровительный бег, уроки здоровья, занятия совместно с родителями;
• общеукрепляющий массаж  по показанию педиатра детской поликлиники - Фартыгиной Е. А. самомассаж, дыхательную гимнастику.
• под строгим контролем идёт работа над прививками.
• медсестра детского сада Саар В. Г. Так же следит за качеством питания в детском саду;
• работа велась и с другими специалистами детского сада: инструктором по физическому воспитанию  и инструктором по плаванию Благородовой Н.А.
• солнечные ванны – в летнее время;
• закаливание водой (умывание прохладной водой, обливание ног)  купание детей в бассейне 2 раза в неделю.

«Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья»

• прививаем культурно - гигиенические навыки ( чистота, опрятность, самостоятельность), индивидуальные-шкаф, кровать, полотенце. Чистота – залог здоровья всегда и везде в группе, на участке, в одежде. Дидактические игры « Надо, надо умываться по утрам и вечерам, а не чистым трубочистам стыд и срам», «Водичка, водичка умой моё личико», «Алгоритм умывания»
• положительное действие на здоровье детей оказывает общение с природой. Проблемы экологического воспитания актуальны не только в нашей стране , но и во всем мире. С родителями проводились беседы: «О здоровом образе жизни», «О правильном питании детей», «О закаливании детей» и т.д

    Анализ заболеваемости показал, что  во второй половине года посещаемость была высокая. Это показывает, что мы решаем эту проблему укрепления здоровья правильно. Используем в своей работе разные формы и методы. По укреплению здоровья детей используем и новые технологии, знакомясь с новой литературой по этой теме:

• коврик массажный (плоскостопие), сделана массажная дорожка;
• массаж  для рук (резиновые мячи, кольца, ёжики);
• игры игрушки на развитие и укрепление дыхания;
• тактильные  игрушки (мешочки с крупой);
• дорожка – лабиринт;
• тоннель (домик для уединения);
• приобретены кольцебросы , мишени, скакалки.
•  
•  

 С детьми проводятся разные хороводные и подвижные игры. А также проводится коррекционная работа, но сугубо индивидуально, с согласия родителей, педиатров детской консультации и педагога – психолога О.В.

  Работа по данной оздоровлению детей позволяет выработать им необходимые качества личности: устойчивость в различных жизненных ситуациях, стремление быть разумным хозяином своей жизни, чувство самоуважения, осознание собственной компетенции , оптимизм, а главное снизить заболеваемость до 10,7д.

Сотрудничество с семьёй.

  Сотрудничество с семьёй – одно из важнейших условий реализации оздоровительной технологии. Ещё при поступлении ребёнка в детский сад мы информируем родителей о том, какие мероприятия проводятся педагогами для сохранения и укрепления здоровья воспитанников. Выясняем отношение пап и мам к различным формам закаливания. Проводим дни открытых дверей с демонстрацией методов и приёмов работы с детьми, семинары, приглашаем к участию в жизни группы.

  Основная задача – найти в родителях единомышленников, активных сотрудников оздоровительной технологии. В  детском саду постоянно проводятся спортивные мероприятия, праздники, дни здоровья в которых принимают участие родители. В родительском уголке находится информация для родителей «Как закаливать детей», « Психология здоровья ребёнка» которая обновляется два раза в месяц. Взрослые и дети объединены желанием сохранить здоровье, радость жизни, доброжелательные отношения.