Проект реализуется
Национальным фондом подготовки кадров
|
"Танец модерн. Изучение техники релиза и работа на полу"
|
|
|
|
|
Размещено: Светлана Игоревна Таранухина - вт, 04/08/2015 - 16:21 |
План урока:
- Разогрев – работа с дыханием и вниманием, направленным на телесные ощущения, мягкий разогрев суставов, упражнения для позвоночника.
- Основная часть – партерный релиз (работа на полу), упражнения на расслабление позвоночника и ног в тазобедренных суставах.
- Кросс. Передвижение в пространстве – танцевальные фразы с использованием принципов занятия в динамике: взаимодействие с полом, падение и равновесие.
- Импровизация.
- Релаксация.
|
» Тэги к этому документу:
|
|
|
|
|
|
|
|
На: "Танец модерн. Изучение техники релиза и работа на полу"
Светлана Игоревна, большое спасибо за такой интересный и познавательный материал. Обязательно попробую провести такое занятие со своими учениками.