IV Межрегиональная Интернет-конференция

«Хочешь быть здоровым – будь им!»

Выполнила: Яковлева Юлия, учащаяся 1 класса "А" МАОУ "Лицей № 62" г.Саратов

Руководитель: Яковлева Алена Владимировна

Секция 2.  «Лекарственные растения  моего края».

Продукты

Листья салата

Огурец – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Капуста  – 100 гр.

Батон – 1 шт.

Помидоры – 3 шт.

Маслины – 8-10 шт.

Плавленый сыр – 100г

Яйцо вареное – 1 шт.

Зелень укропа и петрушки

Сметана – 2-3 ст. ложки

Подсолнечное масло, лимон, соль, перец по вкусу.

Приготовление

Салат: На тарелку выложить листья салата, немого посолить. Огурцы, капусту и морковь нарезать тонкими брусочками, немного посолить и сбрызнуть маслом. Потом овощи аккуратно выложить на листья салата и все сбрызнуть соком лимона.

Бутерброды: В миске смешать яйцо, плавленый сыр, натёртые на мелкой терке, мелко порезанную зелень и сметану. Помидоры разрезать пополам, вынуть мякоть и нафаршировать полученной сырной массой. Кусочки батона, намазать тонким слоем сырной  массы и аккуратно положить  на овощную подушку. На них выложить фаршированные помидоры. Из маслин сделать головки и чёрные горошинки на спинки. Украсить зеленью укропа и петрушки.

 Секция 5. «ЗдОрово жить здорОво!»

Сказка

В царстве Гармонии и Красоты

В некотором царстве, в некотором государстве правили две сестры: принцесса Гармония и принцесса Красота. Каждая из них по-своему помогала людям. Принцесса Гармония учила людей быть добрыми, чуткими и жить в ладу с окружающей средой. А принцесса Красота давала уроки чистоты, гигиены и здорового образа жизни.

Люди в этом царстве всегда слушали и выполняли советы двух сестёр. Взрослые и дети закалялись, принимали солнечные и воздушные ванны, следили за чистотой тела, волос и зубов. Поэтому народ здесь, никогда не болел, и всегда был бодрым и весёлым.

Но однажды злой волшебник Грязнуля украл солнце, а с помощью заклинания сделал так, что во всем царстве исчезла вода и предметы гигиены. Вскоре люди стали грязными, многие из них заболели или ослабли. Все превратились в злых и хмурых.

И тогда сёстры Гармония и Красота позвали на помощь своего старшего брата Здоровье. И Здоровье пошел на борьбу с волшебником. Ровно 7 дней длилась битва. Брат Здоровье с помощью Упорства, Выносливости, Смелости, Воли и Решительности смог противостоять злым чарам и победить страшного волшебника Грязнулю.

Как прежде в царстве засветило солнце, появилась вода, вернулись предметы гигиены. Люди начали снова улыбаться и общаться друг с другом, закаляться и следить за чистотой.

По-тихоньку жизнь стала налаживаться и возвращаться в старое русло. Но каждый человек усвоил для себя урок: Чистота и гигиена – это здоровье, а доброта и общение – это залог радостной и долгой жизни.