МБДОУ  «Детский сад № 28 комбинированного вида»

Бодрящая гимнастика после сна с музыкой. (Старшая группа)

Музыкальный руководитель Быстрова Елизавета Павловна.

Бодрящая гимнастика после сна с музыкой.

Оздоровительные и воспитательные задачи:

Создать условия и педагогические ситуации, способствующие укреплению здоровья и гармоническому развитию личности ребёнка.

Улучшить эмоциональное состояние: наполнение положительными эмоциями, радостью творчества, самопознания. Ощущение чувства удовлетворения. Развитие способности эмоционального самовыражения через движения.

Повышение физической и умственной работоспособности ребёнка: формирование свода стопы, развитие навыков рационального дыхания, тренировка различных групп мышц.

Формирование и воспитание чувств: доброты и доброжелательного отношения друг к другу.

Методические приёмы:

Выполнение движений по подражанию, показ взрослого.

Положительная оценка, подбадривающий стимул.

Использование словесных указаний в игровой форме.

Использование музыки, близкой и понятной детям.

Использование упражнений для укрепления мышц глаз.

Самомассаж.

Элементы корригирующей гимнастики.

Ход:

 Звучит "Марш-бег" музыка Тиличеевой.

 Дети шагают энергично, легко переходят к бегу.

Звучит фонограмма "Музыка моря" для релаксации. Дети идут на носочках и внешней стороне стопы   (идём по морскому песочку). Идём по морским камешкам. Дети проходят друг за другом по настоящим морским камешкам, разложенным на полу в форме дорожки и строятся в круг.

Звучит фонограмма польки " Мишка с куклой".

 Дети выполняют танцевальные упражнения: выставление ноги на пятку, пружинки с вращением кистей рук, ковырялочку, топотушки, корригирующие упражнения для стоп и прыжки.

 Дыхательные упражнения:

 "Чайник" - поднимать плечи, выполняя энергичный вдох и спокойный выдох.

"Мамины духи" - дети нюхают воображаемый мамин платочек.

Звучит фонограмма "Вальс" Чайковского.

Дети выполняют различные маховые движения с лентами, придумывая в конце свои варианты.

Звучит фонограмма "Маленькая страна". Дети выполняют танцевально - игровые упражнения для различных мышц, используя творческое воображение.

Звучит фонограмма "Если добрый ты" - песенка кота Леопольда. 

 Дети выполняют игровые упражнения с использованием мимики и жестов.

Положительная оценка взрослого и самомассаж:

Музыкальный руководитель:

"Ребятки! Вы - молодцы! Очень старались! Давайте сами себя немножко похвалим. Ушки хорошо слушали музыку, погладим их: массаж ушных раковин. Головка хорошо думала, погладим и её. Глазки внимательно смотрели: Раз, два, три, четыре, пять, будем глазки открывать и закрывать.

Музыкальный руководитель:

До свидания, желаю вам прекрасного настроения, быть бодрыми и весёлыми, и, конечно, сильными!