Рекомендации  педагогам

 по использованию упражнений для аутотренинга.

             Данный вид упражнений служит для обеспечения развивающего потенциала игровой деятельности обучающихся, а  в качестве важного момента общения выступают эмпатия и рефлексия, т.е. способность понимать  психологическое состояние других людей, обращенность познания на свой внутренний мир, видимость своей позиции со стороны. Умение эмоционально настраиваться на какую-то ситуацию – одна из предпосылок успешного обучения навыкам общения. Необходимо научить воспитанников чувствовать себя адекватно окружающей обстановке, переживать соответствующее настроение, чувства, распознавать ситуации, взаимодействовать с людьми в различных обстоятельствах, оценивать свои возможности.

        Аутотренинговые упражнения могут проводиться как в конце мероприятий, с целью подведения итогов деятельности, так и по ходу их проведения, если есть необходимость перехода от одного вида деятельности к другому. 

Основная цель  упражнений:

формирование у воспитанников  способности переживать различные настроения, развивать их индивидуальность, учить чувствовать состояние других людей.

 Упражнение № 1 «Волшебный клубочек».

    Дети сидят на стульях или на ковре по кругу. Учитель     передает клубок ниток ребенку, тот наматывает нить  на палец и при этом говорит ласковое слово, или доброе пожелание, или ласково называет рядом сидящего ребенка по имени, или произносит «волшебное вежливое слово» и т.п. Затем передает клубок следующему ребенку, пока не дойдет очередь до учителя.

Упражнение № 2 «Доброе животное».

            Воспитанники становятся в круг и берутся за руки. Учитель тихим голосом говорит: «Мы – одно большое доброе животное. Давайте послушаем как оно дышит!». Все прислушиваются к своему дыханию, дыханию соседей. «А, теперь, послушаем вместе!» Вдох – все делают шаг вперед, выдох – шаг назад. «Так не только дышит животное, так же ровно бьется его большое доброе сердце. Стук – шаг вперед, стук – шаг назад» и т.п.