Submitted by Валентина Никандровна Панфилова on Tue, 13/12/2011 - 21:37
О вреде курения, алкоголя и наркотиков...
Составитель:учитель физики, классный руководитель 8 «Б» класса МБОУ «СОШ №41» г. Чебоксары Панфилова Валентина Никандровна
Цели:Формировать активную жизненную позицию; развивать коммуникативные качества личности ребенка; показать негативное влияние курения, употребления наркотиков и спиртных напитков на здоровье человека.
Форма:классный час в 8 «Б» классе.
Время:40 мин
Оформление:- агитплакаты против курения, алкоголя, наркотиков;
листовки с призывами против курения, употребления алкоголя и наркотиков, а так же мини-плакаты с высказываниями великих людей; 2 растения: увядшее и здоровое.
Ход мероприятия
1 ученик: Привычка- это тоже ведь зараза,
Привычка- тоже некая болезнь,
Она болит и заживет не сразу,
С ней очень трудно жить, поверь!
2 ученик: Она растет микробом в теле,
Она, как рана, у тебя внутри.
Ее не видно, но на самом деле
Она испепеляет и горит.
3 ученик: Ей зародиться ничего не стоит,
Но виноват ты в этом сам.
Она попросит, а потом заставит,
Приказы отдавая по часам.
Ведущий: Сегодня, ребята, мы поговорим с вами об опасности вредных привычек для организма. Но сначала немного истории.
4 Ученик:
Курение табака является одним из «молодых» пороков. В 1498 году Христофор Колумб, вступив на землю Америки, получил в дар от аборигенов душистые листья многих растений, среди которых был и табак. К нам, в Россию. Табак был завезен Петром 1. очаровавшись этой диковинной заморской идеей- курить, он стал активно вводить ее в стране и российским подданным было приказано курить. Сам Петр 1, злоупотребляя курением, подорвал свое здоровье. На ее разрушенные легкие «села простуда», развилось воспаление, переросшее в пневмонию, что и явилось причиной смерти царя.
Птицы погибают, если к их клюву поднести стеклянную палочку смоченную никотином. Кролик погибает отV\ капли никотина, собака -отх/г капли. Для человека смертельная доза -2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь курильщика после выкуривания 20 сигарет(в одной сиганете содержится примерно 6-8 грамм никотина). Курильщик не погибает только по тому, что доза вводится постепенно. Систематическое потребление никотина вызывает привыкание.
5 Ученик:
В глубокой древности познакомился человек с необычайным веселящим действием некоторых напитков. Самое обычное молоко, мед, соки плодов, постояв на солнце, меняли не только свой внешний вид, вкус, но и приобретали способность возбуждать, вселять ощущение легкости, беззаботности, благополучия. Не сразу люди заметили, что на следующий день человек расплачивался за выпитое головной болью, разбитостью и дурным настроением. Разумеется, наши далекие предки и догадываться не могли, какого страшного врага они приобрели. К сожалению, печальные последствия употребления спиртного привлекали к себе меньше внимания, чем улучшение настроения, сопутствующее употреблению алкоголя.
Началом опьянения является алкоголь—этиловый, или винный спирт. Принятый внутрь, он через 5-10 мин. всасывается в кровь и разносится по всему организму, расстраивая работу тканей и органов. Быстро сгорая, он отнимает у них кислород и воду. Клетки сморщиваются, деятельность их затрудняется. При частом попадании алкоголя в организм клетки разных органов, в конце концов, погибают. Отсюда и возникают нарушения физиологических процессов в организме, а это может привести к тяжелым заболеваниям: печени, почек, сердца, сосудов, нервной системы.
Ведущий: Почему люди начинают курить, употреблять алкоголь, наркотики? Если курильщика спросить: «Как ты начал курить? Зачем?»
Он ответит: «По глупости». Наблюдения и исследования показывают, что большинство начинающих курить, употреблять спиртные напитки «по праздникам»,принимать наркотики, не знают, в чем именно состоит вред этих «забав». Обычно курить, выпивать, принимать наркотики люди начинают в юном возрасте.
Ученик 6:
Есть и другие вещества с гораздо более сильными наркотическим эффектом- например, опиум, морфий, героин, синтетические препараты, некоторые лекарства. Людей. Которые их употребляют, называют наркоманами.
Начинающий может не испытать удовольствие, а напротив - только неприятное ощущение, тошноту, рвоту. Обычно они вызывают расстройство нервной системы, в результате чего наступает перемена в восприятии и поведении человека. Когда влияние наркотика проходит. Человек становится очень беспокойным. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, он вынужден снова принять наркотик, но уже в большей дозе, так как каждая предыдущая притупляет первоначальные ощущения. Наркоманы становятся грубыми, мнительными, эгоистичными, постепенно, возникает полный психический и физический распад личности. Наркоманы приобретают характерный неопрятный внешний вид, у них бледное лицо, взгляд, лишенный выразительности. Несчастные стремятся снабдить себя наркотиками любыми средствами, готовы обмануть, украсть.
Всех наркоманов следует лечить в больничных условиях, постоянно снижая дозу наркотика.
Мы все уже не раз слышали, как пагубно отражается прием какого-либо наркотика (даже кофе) на всех системах человеческого организма. Надеемся, что все здесь сказанное побудит вас более обстоятельно обсудить не только тему об алкоголе и курении, наркомании. Но и такие важные проблемы, как чувство уверенности в себе, независимость и свобода.
Ученик 7:
Все начинается с одной затяжки,
А дальше стал ее рабом.
Спасенье видишь в ней
От жизни тяжкой,
Но жжешь себя ты пепельным огнем.
Ведущий: Есть такая присказка «Если бы молодость знала, если бы старость могла». Начать - проще всего, а вот, привыкнув, бросить... Марк Твен на вопрос : «Трудно ли бросить курить?» отвечал: «Совсем не трудно, я сто раз бросал».
Ведущий: Давайте посмотрим и сопоставим, что положительного и отрицательного есть в курении, употреблении алкоголя, приема наркотиков.
{Фиксируется на доске то, что дети говорят, разделив ее предварительно на два
4. Голос становиться хриплым, прокуренным и пропитым (особенно у женщин)
5. Склонность к простудным заболеваниям
6. Пальцы рук, ногти (от курения) желтеют
7. Замедляется рост
8. Страдают дети курильщиков и алкоголиков. А так же все близкие
9. Рак легких, губ, горла; болезни почек, печени, сердца; нарушение психики и работы мозга человека и т.п.
10. Лишняя трата денег
По данным Министерства здравоохранения:
пульс курильщика в среднем на 10-20 ударов в минуту чаще пульса некурящего то есть у первого в три раза больше шансов заработать сердечный приступ;
курильщики и пьющие в 2,5 раза чаще болеют простудными заболеваниями;
алкоголь, курения и прием наркотиков притупляет вкусовые ощущения и обоняние; - развитие болезней внутренних органов;
причиной 19 % всех пожаров с человеческими жертвами является сигарета;
причиной рождения детей инвалидов является употребление алкоголя и наркотиков.
Ведущий: Ребята, как себе представляете себе легкие курильщика? ( Ответ детей) Почему они черного цвета? Давайте проведем опыт.
Представим, что прозрачная пластиковая бутылка—это легкие. Поместим в бутылку ватные тампоны, предположим, что это клетки легких. Сжав бутылку, выдавим
из нее воздух. В крышке находится трубка, в которую мы вставим сигарету. Зажжем ее, и медленно будем ослаблять давление на бутылку. Наш прибор «выкурил» сигарету. Что вы наблюдаете?
Ватный тампон стал коричневого цвета; на стенках бутылки появился коричневый налет; ощущается неприятный запах.
Такие изменения произошли только после 1-й выкуренной сигареты. Теперь мы точно можем представить, какие бывают легкие у курильщика.
При употреблении алкогольных напитков, наркомании, как мы уже сказали, клетки организма разрушаются, теряя воздух и воду. Посмотрите на два растения: одно из них «здоровое», полное сил, другое- увядшее, потерявшее много воды и сил. На его восстановление уйдет очень много сил, а некоторые из его частей не восстановятся и вовсе. Так же и с клетками организма человека. После истощения клеток алкоголем, химическими препаратами, курением, им необходимо много времени на восстановление, а многие из них не восстановятся вовсе, делая человека на всю жизнь уязвимым к различным инфекциям, внешне непривлекательным и т.п.
Ведущий: Если бы человек жил правильно, то он мог бы прожить 120 лет. Предлагаю составить «рецепт долголетия».
Формируются группы. В течении 5 минут каждая группа должна придумать 10 заповедей долголетия. Представитель каждой группы зачитывает, а остальные голосуют, принять этот пункт или нет.
Ведущий: Итак, мы с вами убедились, как никотин, алкоголь и наркотики влияют на организм человека, и выписали себе рецепт долголетия. А умеете ли вы сказать «нет»? Наверное, многие попадали или попадут в такое положение, когда кто-то будет уговаривать вас попробовать закурить, выпить за компанию, попробовать пару таблеток для расслабления. Как вы думаете, кому будет тяжелее: предлагающему вам «развлечения» или тому, кто будет отговаривать вас, остерегать? Да, согласна, тому, кто убеждал отказать от этих опасных затей. Вот это и будет заданием, посильным или нет - это ваша смекалка и предприимчивость.
