Неизвращенная история Украины-Руси. В 2-х томах Неизвращенная история Украины-Руси. В 2-х томах Линейные операторы и теория приближений Линейные операторы и теория приближений Приготовление блюд из мяса и домашней птицы (2018) Приготовление блюд из мяса и домашней птицы (2018) Краткий атлас Европы Краткий атлас Европы Золочение и серебрение деревянных изделий Золочение и серебрение деревянных изделий Человек перед лицом власти. 1917-1920-е гг. Человек перед лицом власти. 1917-1920-е гг. Хозяйственная книга. Руководство молодым хозяйкам для приготовления кушаний с присовкуплением искусства приготовления киевских варений и сухих конфет Хозяйственная книга. Руководство молодым хозяйкам для приготовления кушаний с присовкуплением искусства приготовления киевских варений и сухих конфет Аэродинамика и динамика полета вертолетов Аэродинамика и динамика полета вертолетов Прибалтийский фугас Петра Великого Прибалтийский фугас Петра Великого Гомельскі палацава-паркавы ансамбль Гомельскі палацава-паркавы ансамбль На пути к Третьей России. За Родину и Свободу На пути к Третьей России. За Родину и Свободу Акты феодального землевладения и хозяйства. Часть 2 Акты феодального землевладения и хозяйства. Часть 2 Очерки Привислянья Очерки Привислянья Энциклопедический словарь юного историка. Отечественная история Энциклопедический словарь юного историка. Отечественная история Из истории московско-крымских отношений в первой половине XVII века. Посольство Т. Я. Анисимова и К. Акинфиева в Крым 1633-1634 гг Из истории московско-крымских отношений в первой половине XVII века. Посольство Т. Я. Анисимова и К. Акинфиева в Крым 1633-1634 гг Pomniki do dziejow litewskich  pod wzgledem historycznym, dyplomatycznym, geograficznym, statystycznym, obyczajowym, orcheograficznym Pomniki do dziejow litewskich pod wzgledem historycznym, dyplomatycznym, geograficznym, statystycznym, obyczajowym, orcheograficznym
Неизвращенная история Украины-Руси. В 2-х томах Неизвращенная история Украины-Руси. В 2-х томах Линейные операторы и теория приближений Линейные операторы и теория приближений Приготовление блюд из мяса и домашней птицы (2018) Приготовление блюд из мяса и домашней птицы (2018) Краткий атлас Европы Краткий атлас Европы Золочение и серебрение деревянных изделий Золочение и серебрение деревянных изделий Человек перед лицом власти. 1917-1920-е гг. Человек перед лицом власти. 1917-1920-е гг. Хозяйственная книга. Руководство молодым хозяйкам для приготовления кушаний с присовкуплением искусства приготовления киевских варений и сухих конфет Хозяйственная книга. Руководство молодым хозяйкам для приготовления кушаний с присовкуплением искусства приготовления киевских варений и сухих конфет Аэродинамика и динамика полета вертолетов Аэродинамика и динамика полета вертолетов Прибалтийский фугас Петра Великого Прибалтийский фугас Петра Великого Гомельскі палацава-паркавы ансамбль Гомельскі палацава-паркавы ансамбль На пути к Третьей России. За Родину и Свободу На пути к Третьей России. За Родину и Свободу Акты феодального землевладения и хозяйства. Часть 2 Акты феодального землевладения и хозяйства. Часть 2 Очерки Привислянья Очерки Привислянья Энциклопедический словарь юного историка. Отечественная история Энциклопедический словарь юного историка. Отечественная история Из истории московско-крымских отношений в первой половине XVII века. Посольство Т. Я. Анисимова и К. Акинфиева в Крым 1633-1634 гг Из истории московско-крымских отношений в первой половине XVII века. Посольство Т. Я. Анисимова и К. Акинфиева в Крым 1633-1634 гг Pomniki do dziejow litewskich  pod wzgledem historycznym, dyplomatycznym, geograficznym, statystycznym, obyczajowym, orcheograficznym Pomniki do dziejow litewskich pod wzgledem historycznym, dyplomatycznym, geograficznym, statystycznym, obyczajowym, orcheograficznym
Категория: КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Functional Fitness: The Personal Trainer's Guide
/
Название: Functional Fitness: The Personal Trainer's Guide
Автор: Lamar Lowery
Издательство: Meyer & Meyer Sport
Год: 2017
Язык: английский
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 30,8 Mb

Функциональные методы фитнеса помогают составить лучшие тренировки для вашей повседневной жизни. Постройте учебную программу, задайте цели фитнеса и составьте план тренировок и упражнений с использованием проверенных методов из этой книги. Функциональный фитнес идеально подходит как для опытного практикующего так и для личного тренера, ищущего новые идеи для своей следующей тренировки. Ламар Лоури разработал собственные программы обучения, которые он использовал в течение десятилетий, работая с топ-менеджерами, травмированными спортсменами и другими пациентами.

Functional fitness methods develop the best workouts for your everyday life. Build a training program, set fitness goals, and develop a workout guide for your exercise using the proven training methods in this book. Functional Fitness is ideal for the experienced practitioner, and perfect for the personal trainer seeking new ideas for their next training session. Lamar Lowery has developed his own training programs that he has used in decades working with top managers, injured athletes, and back patients.

Скачать Functional Fitness: The Personal Trainer's Guide







Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.