Неосфера 2053. Эпоха после блокчейн Неосфера 2053. Эпоха после блокчейн Атлас к путешествию капитана Беллинсгаузена в Южном Ледовитом океане и вокруг света в продолжении 1820 и 1821 годов Атлас к путешествию капитана Беллинсгаузена в Южном Ледовитом океане и вокруг света в продолжении 1820 и 1821 годов Проблема Секефальви-Надя в комбинаторной геометрии Проблема Секефальви-Надя в комбинаторной геометрии Ягелло Яков Владислав и первое соединение Литвы с Польшей Ягелло Яков Владислав и первое соединение Литвы с Польшей Малая Война: партизанство и диверсии Малая Война: партизанство и диверсии Еда, которая Вам действительно нужна Еда, которая Вам действительно нужна Растения в жизни человека Растения в жизни человека Книга о киевских богатырях. Свод 24 избранных былин древнекиевского эпоса Книга о киевских богатырях. Свод 24 избранных былин древнекиевского эпоса Русская геральдика.  История и описание русских гербов, с изображением всех дворянских гербов. Выпуск 3 Русская геральдика. История и описание русских гербов, с изображением всех дворянских гербов. Выпуск 3 Очерк тысячелетней борьбы балтийско-полабского славянства с немцами до возрождения сербо-лужицкого племени Очерк тысячелетней борьбы балтийско-полабского славянства с немцами до возрождения сербо-лужицкого племени Беларусiка. Albaruthenica. Выпуск 3 Беларусiка. Albaruthenica. Выпуск 3 Скорочтение. От 120 слов в минуту до 2 000 Скорочтение. От 120 слов в минуту до 2 000 Города Северо-восточной Руси XIV-XV веков Города Северо-восточной Руси XIV-XV веков Иудейские мифы. Книга Бытия Иудейские мифы. Книга Бытия Краткое понятие о всех науках Краткое понятие о всех науках Вiлейскi павет. Выпуск 1 Вiлейскi павет. Выпуск 1
Неосфера 2053. Эпоха после блокчейн Неосфера 2053. Эпоха после блокчейн Атлас к путешествию капитана Беллинсгаузена в Южном Ледовитом океане и вокруг света в продолжении 1820 и 1821 годов Атлас к путешествию капитана Беллинсгаузена в Южном Ледовитом океане и вокруг света в продолжении 1820 и 1821 годов Проблема Секефальви-Надя в комбинаторной геометрии Проблема Секефальви-Надя в комбинаторной геометрии Ягелло Яков Владислав и первое соединение Литвы с Польшей Ягелло Яков Владислав и первое соединение Литвы с Польшей Малая Война: партизанство и диверсии Малая Война: партизанство и диверсии Еда, которая Вам действительно нужна Еда, которая Вам действительно нужна Растения в жизни человека Растения в жизни человека Книга о киевских богатырях. Свод 24 избранных былин древнекиевского эпоса Книга о киевских богатырях. Свод 24 избранных былин древнекиевского эпоса Русская геральдика.  История и описание русских гербов, с изображением всех дворянских гербов. Выпуск 3 Русская геральдика. История и описание русских гербов, с изображением всех дворянских гербов. Выпуск 3 Очерк тысячелетней борьбы балтийско-полабского славянства с немцами до возрождения сербо-лужицкого племени Очерк тысячелетней борьбы балтийско-полабского славянства с немцами до возрождения сербо-лужицкого племени Беларусiка. Albaruthenica. Выпуск 3 Беларусiка. Albaruthenica. Выпуск 3 Скорочтение. От 120 слов в минуту до 2 000 Скорочтение. От 120 слов в минуту до 2 000 Города Северо-восточной Руси XIV-XV веков Города Северо-восточной Руси XIV-XV веков Иудейские мифы. Книга Бытия Иудейские мифы. Книга Бытия Краткое понятие о всех науках Краткое понятие о всех науках Вiлейскi павет. Выпуск 1 Вiлейскi павет. Выпуск 1
Категория: КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
/
Название: Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Автор: Екатерина Сигитова
Язык: русский
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2019
Страниц: 320 стр. 37 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10 Мб

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию…

В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.
Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.




 

Скачать Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день



Комментарии 0
Комментариев пока нет. Стань первым!
Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.